10 Tips Anti Galau

10 Tips Anti Galau - Bacaan menarik kali ini akan berbicara tentang kata " Galau " yang sudah trend di kalangan remaja. Bagi kamu yang sedang Galau dan sering kena Penyakit Galau, maka kali in saya memiliki tips untuk menghilangkan rasa kegalauan kamu. Karena memang kali ini saya lagi kena penyakit yang satu ini dengan level tingkatan Dewa.

Sengaja admin Blog.daren berbagi tips sederhana supaya kamu yang mengalami kejadian ini cepat keluar dan membuka mata untuk memulai sesuatu yang baru. Lihat aja deh di bawah ini 10 Tips Anti Galau yang paling Terbaru .

1. Mendekatkan diri kepada yang Maha kuasa, banyak berdoa agar kita terlepas dari kegalauan tersebut. Memohon diberikan jalan dan petunjuk terbaik terhadap penyelesaian permasalahan yang sedang dihadapi.

2. Segera menyelesaikan permasalahan atau penyebab galau itu sendiri, harus diingat bahwa menyimpan masalah dan tidak segera menyelesaikannya bagai menyimpan bom waktu yang sewaktu-waktu pasti akan meledak.

3. Hadapi yang akan terjadi, bukan malah menghindari dan takut. Jangan pernah berpikir untuk lari dari masalah. Masalah yang ada bukan untuk dihindari, tetapi untuk diselesaikan. Semakin dihindari, maka ia akan makin membesar. Menghadapi tidak selalu berdampak negatif, malah kebanyakannya berdampak positif. Justru menghindar akan makin membuat pribadi kalah dan merusak diri dari segi mental.

4. Berhentilah untuk menyalahkan diri sendiri karena hanya akan membuat perasaan jadi semakin down. Berpikirlah kalau ini merupakan sebuah ujian dari Tuhan karena Tuhan sayang sama diri kita dan Tuhan mau menaikkan derajat kita di hadapan orang lain dengan ujian tersebut. Dengan begitu kita akan lebih percaya diri setelah ujian itu berhasil dilewati, karena ujian yang diberikanNya tidaklah diluar kemampuan hambaNya.

5. Lepaskan dan sampaikan hasrat atau uneg-uneg penyebab galau tersebut, jika memendam rasa terhadap seseorang akan lebih baik disampaikan kepada orang tersebut. Walaupun hasilnya terkadang tidak seperti yang diharapkan namun akan lebih meringankan beban perasaan.

6. Cobalah memanajemen waktu, jadwalkan waktu khusus dalam sepekan untuk refreshing atau berolahraga. Lakukan kegiatan kegiatan atau rutinitas yang tidak biasa, akan membantu fikiran menjadi lebih fresh.

7. Mendengarkan lagu-lagu atau musik yang gembira sehingga akan menghantarkan menjadi lebih segar.

8. Mencari orang yang dapat dipercaya untuk bercerita atau curhat terhadap permasalahan yang sobat hadapi, walaupun tidak di dapat solusi yang terbaik tapi paling tidak ada referensi masukan untuk memecahkan masalah tersebut.

9. Hadapi dengan senyuman, berpikir positif, dan tenang dalam menyelesaikannya. Dengan begitu, perasaan akan lebh terasa relax dan sadar bahwa masalah yang dihadapi ga seberat yang dibayangkan.

10. Pergi kepantai, kegunung dan teriak sekeras-kerasnya sampai merasa fresh dan segar. Buang semua kegalauan disana.

Semoga dengan tips sedikit di atas dapat menghilangkan Penyakit Galau Kamu, dan bangkit memulai akfitas yang lebih baik lagi. Semoga artikel 10 Tips Anti Galau Terbaru ini dapat bermanfaat buat para pembaca setia Blog.daren, Thanks!

Alasan orang tua melarang pacaran

Kenapa orang tua melarang anaknya pacaran?
Alasan ortu melarang anaknya pacaran tentu karena orang tua sayang sama anaknya. Dari hasil survey yang teman saya lakukan ada 5 Alasan kenapa ortu (orang tua ) Melarang anaknya pacaran

5 Alasan kenapa orang tua melarang anaknya pacaran

a. Takut hamil.
Ini adalah alasan yang paling banyak ditemukan. Mereka, orang tua takut anak gadisnya hamil di luar nikah sehingga akan bikin malu keluarga dan menghancurkan masa depan si anak itu sendiri. Ketakutan yang wajar mengingat gaya pacaran anak muda zaman sekarang yang gila-gilaan.

b.Terjerumus ke dalam pergaulan bebas dan narkoba
Para orang tua sekarang sadar betul, keterkaitan antara pacaran, pergaulan bebas dan narkoba. Dan menurut mereka pacaran adalah sebuah jembatan yang bisa menghubungkan anaknya dengan pergaulan bebas. Karena alasan itulah mereka melarang anaknya pacaran.

c. Belum cukup umur
Faktor umur menjadi pertimbangan lain bagi orang tua untuk melarang anaknya pacaran. Semua ada masanya. Kalau sudah dewasa toh, orang tua juga tidak akan melarang-larang lagi anaknya untuk pacaran. Malahan mereka justru akan menganjurkan anaknya untuk cepat mencari pasangan dan menikah bahkan.

d. Mengganggu waktu belajar
Yang dikhawatirkan orang tua ketika anaknya pacaran adalah keasyikan berpacaran. Sehingga akan mengganggu jadwal dan konsentrasi belajar si anak.Sebagai seorang pelajar, tugas utamanya tentu belajar. Orang tua mrnganggap pacaran akan memecah konsentrasi anaknya dalam belajar.

e. Takut kehilangan
Pada diri orang tua terkadang ada rasa cemburu ketika melihat anaknya dekat dengan orang lain selain mereka. Ada perasaan takut kehilangan. Buah hati mereka yang dulu masih ingusan ternyata sekarang sudah mulai menapaki fase kedewasaan. Satu bentuk lain dari kasih sayang orang tua terhadap anaknya.

Takut anaknya salah pilih
Orang tua takut anaknya salah pilih dalam menentukan pasangan buat dirinya. Setiap orang tua menginginkan yang terbaik buat anaknya. Seharusnya, pada usianya sekarang seorang anak punya banyak pilihan untuk bergaul dan mengenal lebih banyak karakter orang. Dan pacaran justru hanya akan membuat ruang gerak si anak terbatas. karena merasa terikat oleh pacarnya. Mending kalau pacarnya itu bisa memberikan pengaruh yang baik, yang positif. Bagaimana kalau justru memberikan pengaruh yang buruk..?

Walau bagaimana pun, alasan orang tua melarang anaknya pacaran bukan untuk mengekang atau memasung kebebasan si anak. Melainkan perlindungan sebagai bentuk kasih sayang orang tua terhadap anaknya. Kita sebagai anak, hendaknya menyikapi hal ini dengan bijaksana. Dan menunjukkan sisi kedewasaan kita. Oke sis....!!!!

8 Keuntungan memiliki wajah kurang ganteng

Anda minder karena memiliki wajah yang kurang ganteng? Mulai saat ini berhenti minder karena wajah kurang ganteng Anda ternyata ada manfaatnya. Berikut adalah 8 keuntungan memiliki wajah kurang ganteng.
1. Tidak Banyak Gangguan Untuk Mengembangkan Diri
Orang yang berwajah jelek dan biasa saja punya banyak waktu luang untuk pengembangan diri karena tidak banyak gangguan dengan pacaran, dikejar penggemar, digoda lawan jenis, ditawari jadi foto model, kerja part time yang mengumbar kelebihan fisik, dan berbagai gangguan lain akibat keunggulan fisik. Terdapat waktu banyak untuk belajar dan berkarir labih serius untuk mempersiapkan masa depan yang akan dijalani nanti.

2. Tidak Mengalami Patah Hati Yang Serius
Kalau selama remaja tidak memikirkan masalah pacaran maka tidak mungkin ada rasa sakit hati karena diputuskan pacar, dikhianati pacar, rasa cemburu buta, dan lain sebagainya. Paling-paling hanya iri sama orang lain karena jomblo dan cemburu karena lawan jenis yang kita suka mesra dengan orang lain.

3. Mendapat Jodoh Yang Serius Dan Baik

Jika serius menggarap masa depan dan akhirnya mendulang sukses, pintar serta kemapanan maka tidak mungkin jodoh akan datang sendiri karena dari sisi bobot bibit bebet terpenuhi bobot dan bebet. Dengan kondisi sukses maka orang jelek bisa memperbaiki penampilan diri dengan uang yang melimpah sehingga memperbesar mendapat pasangan yang berkualitas baik. Tetapi jangan terlalu mengharap yang high quality karena cukup pandai dan baik saja itu sudah cukup untuk membentuk keluarga yang bahagia. Tidak perlu dapat jodoh yang cakep di fisik saja karena justru bisa menimbulkan masalah jika orang itu tidak memiliki itikad baik dan juga terlalu lugu / polos.

4. Lebih Bisa Menjaga Kesucian (Keperawanan / Keperjakaan)
Orang yang jelek / biasa yang memiliki iman yang kuat kurang dilirik lawan jenis untuk diajak melakukan seks bebas sehingga banyak terhindar dari perbuatan dosa, dari pergaulan bebas yang salah jalan, dari pengaruh ajakan narkoba, rokok, minuman keras, dsb. Setelah dewasa pun akan punya rasa percaya diri dan nilai lebih dari orang yang terjerumus pergaulan sesat. Orang yang jelek atau biasa saja bisa juga terjerumus jika tidak punya iman hanya sebagai orang yang diperalat oleh lawan jenis untuk pemuas nafsu, pemorotan uang, dll. Yang pasti setelah dewasa dan sadar orang jelek / biasa akan lebih menyesal dari yang berpenampilan oke.

5. Punya Banyak Kesempatan Untuk Mencengangkan Orang Lain
Orang yang mukanya biasa ke bawah biasanya kurang diperhitungkan dan dianggap masa depan akan biasa-biasa atau di bawah standard. Namun jika serius menggarap masa depan dan berhasil maka orang yang menganggap rendah kita akan tercengang hebat dan iri. Para lawan jenis pun dari yang acuh bisa berubah menjadi suka karena kepandaian dan kesuksesan yang telah diraih dengan kerja keras hasil banting tulang sendiri.

6. Minim Gangguan Setelah Berkeluarga
Orang yang memiliki muka yang jelek dan biasa umumnya kurang dilirik oleh pihak luar yang dapat menghancurkan koharmonisan rumah tangga yang sedang berjalan. Yang ada mungkin pihak luar yang hanya suka dengan harta yang dimiliki oleh keluarga itu. Dengan begitu bagi orang jelek / biasa yang pandai dan beriman, rintangan hidup semacam itu tidak akan diindahkan.

7. Meminimalisir Berbagai Tindak Kejahatan / Kriminalitas Seksual
Memiliki wajah yang dianggap bagus akan membahayakan kita ketika masih kecil dan remaja yang umumnya memiliki pemikiran yang polos. Ada banyak orang dewasa yang suka memangsa anak di bawah umur serta orang dewasa yang senang menjerumuskan pemuda pemudi abg ke lembah hitam. Memiliki anak yang secara umum dinilai cakep akan lebih membuat kita waswas karena akan lebih aktif dalam menarik rasa suka dari teman sebaya maupun yang lebih tua. Jika tidak diawasi dan dibekali dengan baik, masa depannya bisa hancur berantakan dalam sekejap.

8. Lebih Dihargai Karena Kemampuan Murni dan Keimanan
Seseorang yang cerdas / pandai dengan ilmu pengetahuan yang dimiliki serta memiliki keimanan yang baik di sisi agama sehingga memberikan sumbangsih yang besar bagi masyarakat umum akan jauh lebih dihargai oleh orang lain dan juga Tuhan. Berbeda dengan orang yang cakep secara fisik namun otaknya biasa dan perilakunya kurang baik di mata masyarakat. Mungkin orang segan kerena dia cakep tapi di belakang akan dicemoh. Orang jelek yang bodoh akan sangat berbahaya di masa depan, karena akan kalah bersaing dengan orang cakep yang bodoh. Tetapi orang jelek yang cerdas akan bisa memiliki ribuan anak buah yang cakep-cakep.

Cara menghadapi pacar cemburuan

Emang gak enak banget kalo punya pacar yang cemburuan, dikit-dikit ngambek karna cemburu. Buat kamu yang punya masalah sama pacar cemburuan, Berikut beberapa tips cara Menghadapi dan mengatasi Pacar yang Cemburuan :

1. Bersikap Terbuka

Sikap terbuka memang hal yang sangat wajib dalam setiap hubungan. Coba ceritakan aktivitas kamu sehari-hari kalo lagi gak sama dia. Mintalah hal yang sama ke dia, dengan gitu kalian akan bisa lebih saling memahami.

2. Pujilah Pacar

Meski udah jadi pacar, kadang tetap ada rasa gak pede. So, nggak ada salahnya kalo kita sesekali memujinya biar si dia makin pede sama kita. Biasanya kalo pacar udah ngerasa pede, dia bakal lebih tenang dan yang pasti rasa cemburunya akan perlahan berkurang.

3. Tunjukin Rasa Cinta

Untuk mengurangi kecemburuan, kamu juga perlu nunjukin rasa cinta kamu ke dia. Bukan gak mungkin lho si dia cemburuan gara-gara kamu yang emang terlalu cuek. Kamu bisa tunjukin lewat kata kata romantis, tapi usahakan jangan over ya.

4. Jujur Selalu

Berbohong adalah salah satu tindakan yang gak bertanggung jawab. Kalo dia sampai tau kamu berbohong, itu akan menjadikan dirinya gak percaya lagi sama kamu. Selain itu, pastinya dia bakalan jadi lebih cemburuan dari pada sebelumnya. Nah, yang perlu diingat, berkata jujur gak hanya sama pacar saja lho!

5. Cari tahu alasan kenapa pacar kamu cemburu

Apa yang membuat dia cemburu? Setiap orang tentu memiliki alasan yang berbeda-beda kenapa dia cemburu. Ini tergantung dari seberapa sensitif mereka. Juga tingkat kedewasaan seseorang serta sikap pengertiannya. Karena itulah sangat penting memiliki pasangan yang punya sifat pengertian dan kedewasaan.

6. Memahami kondisinya dan berikan penjelasan

Tanyakan sama dia apa yang membuat ia cemburu. Mulai dari situasi paling berat hingga paling ringan. Jelaskan padanya dengan kelembutan tanpa emosi, buat penjelasan kamu masuk akal sehingga dia mengerti dan memahaminya.

7. Jangan melakukan hal-hal yang bikin dia cemburu

Dari poin pertama kamu sudah tahu kan apa yang bikin pacar kamu cemburu. Penyebab pacar kamu cemburu juga alasan kenapa dia cemburu. Kalo udah tahu, ya jangan melakukan hal tersebut dong..!

8. Menjaga sikap

Kalo kamu udah tahu punya pacar yang cemburuan berarti kamu harus menjaga sikap kamu. Jangan suka memancing rasa cemburu si pacar yang cemburuan itu. Kao dia suka cemburu lihat kamu jalan berdua sama lawan jenis, hindari jalan berduaan dengan lawan jenis. Atau kalo mau jalan bareng ya jangan sampai ketahuan.

9. Mudah dihubungi

Hindari mematikan handphone tanpa pemberitahuan terlebih dahulu. Ini untuk meminimalkan kecurigaan pacar kamu yang akhirnya menjadi cemburu. Usahakan handphone selalu standby agar pacar kamu mudah menghubungi. Jadi dia tahu di mana posisi kamu dan dengan siapa.

Biasanya seseorang akan merasa curiga kalo tiba-tiba handphone pacarnya gak aktif atau susah dihubungi. Ada apa yah, jangan-jangan, jangan-jangan……!

10. Kenalin dia ke teman-teman kamu

Mengenalkan pacar kamu sama temen-temenmu. Tentu untuk menghindari cemburu buta saat pacar lihat kamu lagi jalan sama orang yang gak dia kenal. Padahal cuma teman kamu. Jadi lebih baik dikenalin aja.
- Ini si A, temen kampus, temen sekolah, temen kerja, dll.
- Ini si B,temen les, temen kursus, dll.
- Ini si C, tetangga, saudara, dll.
- Ini si D, selingkuhan, TTM an, dll.
Nah, yang terakhir gak perlu kayanya.

11. Ajak dia Hang-out bareng

Setelah mengenalkan dia ke temen-temen kamu, jangan lupa sekali-kali ajak di keluar jalan bareng sama temen-temen kamu itu. Biar dia tahu, gimana dunia kamu dan temen-temenmu. Ini akan mengurangi rasa cemburunya, saat kamu jalan bareng dengan temen-2mu. Jadi, dia ga akan curiga lagi, apalagi cemburu.

12. Kasih lebih banyak waktu buat dia

Bisa jadi alasan dia cemburu karena merasa kurang diperhatiin. Mungkin kamu lebih banyak waktu buat teman-teman atau kegiatan kamu yang lain. Sampai-sampai kamu lupa menyisihkan waktu buat pacar kamu. Nah, gak ada salahnya kamu mulai meluangkan waktu buat pacar. Malah sangat dianjurkan untuk menjaga kedekatan hubungan.

13. Komunikasi yang baik

Ketika keadaannya udah mulai tenang, coba deh ajak dia ngobrol. Ungkapkan semua yang ada dihatimu, tekankan bahwa rasa cemburu justru akan menyakiti diri sendiri. Belum lagi, relasi yang harus rusak cuma gara-gara cemburu yang kebangetan.

Dengan mengetahui 13 tips menghadapi dan mengatasi Pacar yang cemburuan diatas, moga aja hubungan kamu sama dia gak ada lagi rasa cemburuan deh, pacaran romantis tanpa cemburu, terutama kalo pacaran jarak jauh.

Cara menghadapi orang yang cuek dan keras kepala

Cuek dan keras kepala memang sesuatu yang menyebalkan. Jika Anda menghadapi orang dengan sifat tersebut, jangan terburu- buru memvonis dia melakukan suatu kesalahan yang mutlak! Karena setiap orang memiliki sifat masing-masing, ada yang lembut dan ada yang keras. Tentu jalan pikiran seseorang bergantung pada hal tersebut. Jika Anda merasa terganggu dengan sikap orang yang berwatak egois, itu bukan berarti bahwa lawan Anda tersebut telah melakukan suatu kesalahan. Perasaan jengkel Anda disebabkan karena jalan pikiran yang berbeda. Anda melihat situasi dari sisi “Anda sendiri”, Anda berpikir segala yang terjadi harusnya sesuai dengan cara Anda. Sedangkan lawan Anda mempunyai jalan pikiran lain. Memang rumit, tapi pasti ada cara untuk menghadapi orang dengan sifat yang cuek dan keras kepala. Berikut adalah beberapa diantaranya :
a. Jangan berusaha merubah
Watak yang menjadi dasar seseorang, tidaklah mungkin dapat dirubah. Itulah yang membuat manusia berwarna. Jangan sekali-kali mencoba merubah sifat seseorang! Yang bisa Anda lakukan adalah membuatnya mampu menyadari dan mengerti tentang hal yang Anda ingin ia mengerti. Lakukan pendekatan yang tepat, seperti berbicara dengan nada rendah atau saat ia sedang dalam mood yang baik. Saya yakin dia akan merenungkan apa yang Anda katakan meskipun dia tidak memberitahukannya dan seolah tak peduli. Dengan perlahan setelah dia mengerti, dia pasti akan melunakkan hatinya.

b. Jangan bersikap keras
Jangan menghadapi kekerasan dengan kekerasan. Orang dengan sifat cuek dan keras kepala lebih tepat dihadapi dengan kasih sayang. Karena jika dikerasi, dia akan semakin tidak peduli. Mereka alergi dengan bentakan dan memilih tidak ambil pusing dan seolah tidak terjadi apa-apa. Berbeda jika kasih sayang yang menghampiri mereka. Mereka akan lebih mau mendengarkan meski seolah tak peduli.

c. Jangan diatur
Ini adalah salah satu hal yang paling penting. Jangan menjadi possesive dan suka mengatur. Karena mereka tidak suka diatur. Mereka menganggap cara mereka adalah yang paling tepat untuk mereka. Tentu setiap orang mempunyai cara masing-masing untuk menghadapi segala sesuatu. Mereka akan merasa terganggu jika prinsip mereka diusik.

d. Ambil hatinya dulu
Saat seseorang ingin berbagi, tentu dia akan berbagi kepada seseorang yang dia percaya. Jadi saat Anda berharap seseorang yang cuek mau berbagi dengan Anda, ambil hatinya dulu. Buat dia percaya bahwa Anda mau mendengar segala yang akan dia ceritakan. Make sure bahwa Anda menerima dia apa adanya dengan segala kekurangan dan kelabihan yang dia miliki sehingga dia merasa nyaman untuk berbagi. Yakinkan bahwa dia tidak akan dihakimi atau diejek atas segala kejujuran yang akan ia ungkapkan. Tentu itu butuh waktu yang lama, setelah dia tau bahwa setiap curahan hati yang dia ucapkan ditanggapi positif oleh Anda, dilain kesempatan dia tidak akan segan untuk curhat lagi.
e. Egois + keras kepala = durian
Dari luar terlihat keras dan angkuh, tapi di dalam begitu lembut dan rapuh. Ya, seperti buah durian. Kebanyakan orang yang bersikap keras justru berhati lembut. Disinilah kunci utamanya! Orang dengan tipe seperti ini sangat membutuhkan perhatian yang super, karena dia akan menyimpan segala sesuatunya sendiri. Ada sisi rapuh disini, dimana dia mudah terkoyak oleh sesuatu yang mengena seperti kasih sayang. Ambilah sisi ini, karena sisi tersebut sangat sensitif dan mudah mempengaruhinya.

f. Sabar
Yang terakhir, bersabarlah dalam menghadapi orang yang cuek dan keras kepala. Karena untuk menyentuh kehidupan seseorang diperlukan waktu yang tidak singkat. Ada proses di dalamnya.

jangan pernah berhenti mencoba

Karena Terlalu sering, kita terjebak dengan kegagalan yang dirasakan sehingga kecenderung ini  mencerminkan ke khawatiran dalam diri, tentang konsekuensi negatif dari hidup bisa menyebabkan trauma untuk selalu mencoba.dan terjebak dengan pola pikir negatif Ada juga kecenderungan umum untuk berhenti dari tujuan dalam meraih kesuksesan .tips menghadapi kegagalan

Berhentilah berpikir (negative) dan ambilah sebuah tindakan nyata. jika Anda ingin mengontrol nasib Anda.Karena dalam agama islam alloh  swt mengajarkan (menyerukan ) kepada manusia.kutipannya kurang lebih seperti ini” Alloh tidak akan merubah nasib suatu kaum ( seseorang ),jika kaum ( orang ) itu tidak merubah nasibnya sendiri”. janganlah pernah berhenti untuk selalu mencoba dan jangan pernah menyerah ketika kegagalan menghampiri kita ,yakinlan bahwa kegagalan bukanlah akhir dari segalanya.

kita harus lakukan sebaik mungkin dan jangan pernah berhenti untuk selalu mencoba, menganalisis apa yang telah kita lakukan dan memperbaiki kesalahan telah kita lakukan .teruslah mencoba jangan takut akan kegagalan,karena kegagalan itu adalah pintu awal menuju kesuksesan dan terus mencoba jika Anda ingin mendapatkan kesuksesan lagi dan lagi.karena dengan selalu mencoba kita akan menemukan rahasia meraih sukses.

Dengan selalu mencoba kita sebenarnya sedang belajar untuk menikmati perjalanan hidup.Tertawa pada banyak aspek kehidupan bisa menyenangkan.Semangatlah dalam menghadapi kesulitan hidup, menandakan kita menjadi orang bersyukur atas karunia telah di berikan oleh Alloh kepada kita.Jika Anda terus mencoba, sampai Anda mencapai kesuksesan untuk mulai menikmati hidup, maka Anda akan merasakan nikmatnya hidup seutuhnya.jadi kita harus mempunyai motivasi untuk sukses.

Energi positif terjadi ketika kita terus mencoba, Anda akan mulai menikmati hidup karena dengan menikmati setiap prosesnya,maka Anda lebih dekat dengan kesuksesan itu.Hidup adalah sebuah pengalaman dengan penuh makna.Mulailah hidup hari ini karena kehidupan akan selalu berputar dan tak pernah terduga apa yang akan terjadi di hari berikutnya.Semua upaya ini datang dari dalam diri Anda.Ketahuilah bahwa Anda sudah memiliki kunci untuk mencapai kesuksesan.Memahami bahwa kesuksesan dan kebahagiaan Anda bergantung pada komitmen Anda untuk menggunakan mereka dan sering menggunakannya.Berkomitmen Anda untuk sukses dan Anda akan membuatnya menjadi kenyataan. Percayalah dan yakinlah pada potensi dan kemampuan anda. ini kunci sukses itu.

tips cara mengatasi perasaan malu

Rasa malu adalah suatu keadaan pikiran yang terjadi ketika kita menempatkan terlalu banyak perhatian kritis pada diri sendiri,pada tindakan kita, pada penampilan kita dan pada kemampuan kita. Hal ini sering berasal dari pikiran yang berlebihan atau sadar diri atau diri-sadar. Perhatian berlebihan adalah negatif dan terlalu kritis.

Kecenderungan ini berkaitan dengan takut gagal, takut ejekan dan takut ditolak, rendah diri atau kurang percaya diri. 

      

Sebagian besar dari kita mengalami hal ini rasa malu dalam beberapa kondisi atau keadaan yang berbeda dalam hidup kita. Perasaan ini wajar dan normal tetapi kita semua bisa mendapatkan keuntungan dari mengendalikan atau mengontrol perasaan tersebut. Agar perasaan tersebut tidak menghambat kita untuk meraih kesuksesan atau kebahagian  hidup kita.perasaan ini sama seperti ketakutan tidak rasional dan tidak bermanfaat lainnya yang perlu dihadapi dan harus dieliminasi bila memungkinkan. 

Kita harus belajar untuk melihat diri kita secara positif untuk berbagai alasan.  kepercayaan tentang rendah diri adalah alasan terkait lainya. Mungkin Anda melihat diri anda,  memiliki kemampuan yang baik  tetapi Anda tidak memiliki Kepercayaan diri pada  kemampuan  Anda, untuk menangani situasi tertentu. Misalnya, Anda mungkin pintar tetapi Anda juga menyakini  bahwa    Anda tidak lebih pintar dalam berinteraksi sosial sehingga Anda merasa malu karena Anda tidak memiliki kepercayaan diri pada kemampuan sosial Anda. Anda telah menerima sifat ini dan karena itu Anda sering terhenti  menuju kesuksesan dan kemajuan hidup .

Kadang-kadang kita memiliki kecenderungan, untuk fokus terlalu banyak perhatian ,pada diri kita sendiri dalam artian focus pada hal negative yang cenderung merendahkan diri kita sendiri. Kita harus belajar untuk menempatkan pikiran kita lebih pada hal-hal yang ada di sekitar kita. Belajarlah untuk hidup dan bereaksi secara alami dengan lingkungan kita daripada terlalu banyak perhatian hanya kepada diri sendiri. Kita perlu menyadari bahwa setiap tindakan yang kita lakukan, di lakukan dengan perasaan nyaman dan rasa percaya diri, dengan kelebihan dan kemampuan yang kita miliki. 

Evaluasi tindakan kita dan perbaikilah kesalahan sebagai kekurangan yang menyebabkan kita merasa rendah diri dan malu,dan belajar dari orang lain,apa yang membuat orang lain merasa nyaman dan percaya diri.dan yang paling penting kenalilah apa yang menyebabkan kita merasa malu, karena kita akan dengan mudah untuk memperbaiki perasaan rendah diri yang di sebabkan perasaan malu itu.sebagai contoh ;kita merasa malu dengan penampilan kita,maka kita pun focus untuk memperbaiki penampilan kita yang membuat kita nyaman,gunakan pakaian yang bagus juga rapi bila perlu pakai parfum dan lihat dalam cermin apa kita merasa nyaman dengan tampilan baru . tapi bila kita merasa tidak nyaman dengan karena kemampuan kita,maka kita pun harus siap untuk belajar melatih keterampilan yang tersebut.sampai kita benar – benar telah menguasainya.  

Berpikir positiflah terhadap segala sesuatu yang membuat kita merasa rendah diri.bahwa setiap orang juga memiliki kekurangan atau aib yang membuat rendah diri,bahwa setiap orang pernah melakukan kesalahan atau perbuatan bodoh yang membuat perasaan malu dan kunci utama untuk mengatasi rasa malu adalah penerimaan diri secara utuh,lepas dari baik dan buruk,memiliki kelebihan dan kekurangan,cantik dan jeleknya,kaya dan miskinnya dan apapun yang membuat perbedaan itu semua.

Point terakhir dalam mengatasi malu adalah dengan tindakan dan tersenyumlah,maka sedikit – demi sedikit perasaan itu akan hilang.ternyata dengan tindakan dan senyum merupakan obat mujarab dalam mengatasi perasaan malu.semakin anda menunda-nunda tindakan dalam menghadapinya dan menahan senyuman dalam menghilangkannya.maka penyakit malu pun akan semakin menjadi-jadi .percayalah hanya dengan tindakan dan senyuman perasaan malu yang berlebihan itu,sedikit demi sedikit akan hilang dan anda pun bisa tampil lebih percaya diri.